こんばんは
昨日は天気予報が横浜は外れた・・・
朝から雨、気温は上がらず、風邪を引きやすい天気でしたね
こういう日は関節も痛くなりやすいです。
特に膝ですね。
足を上げる時、足を地面につける時
足の筋肉の使い方があります。
いつも、そしてどちらでも同じ筋肉を使い続けていると
膝の関節が曲がったままになりやすく
この状態を放っておくと
変形性膝関節症になります。
歩く時に膝がいつも曲がっている、膝が伸びない、膝の内側が痛いなど
このようなサインが出てきましたら一度ご来院ください。
施術としては、物理療法、手技療法、筋肉をどう使うか、関節をどう使うかを教えます。
それを自分で日常で意識して行っていただき、１週間に１回（症状の強い方は２回など）ご来院いただきチェックしその後施術回数を減らし、自分で改善できるようにして行きます。
きになる方は一度ご連絡ください。
045−342−8415
よろしくお願いします。
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