こんにちは！ 有料級セルフケア動画第３弾『膝』 膝には関節が２つあり、使う筋肉、かかわる筋肉が一緒でも人間の位置によって ...この記事を読む

こんにちは！ 有料級第２弾セルフケア！すね編 結構やりやすい場所にも関わらずほぐしかたがよくわかっていない人が多いので ...この記事を読む

こんにちは！本日は有料版の動画です！セルフケア第１弾足部編です！ 足首の捻挫予防やJONES骨折、その他多くの怪我を防ぐ ...この記事を読む

冬が近づいてきました 関節の節々が痛みやすくなる時期です。 ４０肩や５０肩もその一つです まずは腕全体を緩ませる その後 ...この記事を読む

こんにちは！久しぶりの投稿です、すみません 今回は以前から評判を聞いていて、来たかったんですっていう患者さん（怪我をしな ...この記事を読む

久しぶりの投稿です。 今回は骨盤の傾斜です。 左側の上が施術前、下が施術後になります。 施術前に骨盤が動いているかを必ず ...この記事を読む

こんばんは 少し間が空いてしまいました・・・💦 さて、最近腰椎分離症が多発しています。 昔、横浜FC所属 ...この記事を読む

こんばんは！ 今日は足首の改善例をお伝えします。 捻挫は早期であれば、当院はIASTMという筋膜リリース器具でアプローチ ...この記事を読む

こんばんは〜 寒さがまた戻ってきました！ １１月にヒートテックを着ないなんて・・・ 地球の温暖化をとても近くに感じました ...この記事を読む

こんばんは   暑さが厳しいですね   今日もすごいみたいです   あ、すみません。ブログ ...この記事を読む