こんばんは！
昨日は以前陰ながらサポートしていたチームの選手が２人やって来た
一人は今年度の高校サッカー選手権大会に出場（１年生ながら）した選手と聞いている
さて
１ヶ月以上運動をしていないので
休みに入る前に痛かった部分は時間がたつにつれて
痛みが引いてくる
なのですが
また運動をすると
遺体が出やすくなるその場所が
『股関節』です
姿勢をまずは把握すること、この写真も本人と見て説明
グロインペイン症候群は
何を変えるべきか何です
股関節は本当に
先になおしておくことが重要
是非
一度お待ちしています！！！
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