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ふるや整骨院はコロナ対策をしています

こんにちは!

東京ではまた少しずつ感染者が増えていますね

以前投稿していると思っていた動画が実は載ってなかった・・・(ポンコツです)

なので再投稿です。

 

そもそもですが

風邪に対してみなさんがやれること

①栄養

②休息

③睡眠

なるべく避けたいこと

①糖質の撮り過ぎ

②睡眠不足

③同じ姿勢

 

やれる、やれないという議論は自分の中で行っていく

 

どうすべきか

 

その議論をしないで

 

スマホでゲームに逃げる行為が

 

身体のことを気にしないのです

 

少々きつい言い方かもしれませんが

 

ウイルスはいつも隣にいるんです

 

という

 

人間だけが特別扱いという考え方を辞めて

 

地球に住んでいる共に生物として

自覚を持つことが必要だと思います

 

 

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