負けました、1-3で。
大きな怪我もなかったが、試合後に熱痙攣が出ました。
こういう場合、現場では、ただの『つった』で、伸ばしたりもみほぐすのではなく、アクエリアスなどを飲まして電解質異常を改善してあげるとおさまります。
この後、またストレッチなどをするとまた痙攣を引き起こす可能性があるので、時間をおいて伸ばすことを指導すると良いでしょう。写真は左からフィジカルコーチの川田さん。真ん中は管理栄養士の渡辺さん。右は僕。
TEL.045-342-8415
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