こんにちは。季節が秋めいてきました。途端に冬の掛け布団が欲しくなりましたね・・・

でも1日経ってまた35℃超えの陽気・・・自律神経がどうにかなっちゃいそうですね笑

さて、こういう季節の移り変わりで風邪をひきやすくなるのと同時に

ぎっくり腰や片頭痛、肩こりなども増えてきます。

基本は身体を温めること

身体を無駄に動かすこと

この２つをまずは今から行い冬支度をしましょう

それでも何か未病のようななんかかったるいとかありましたらお待ちしています。

完全予約制の整骨院：ふるや整骨院

では今月の診療変更です。

７日（土）休診

12日（木）休診　

１４日（土）〜１６日（月・祝）休診

２１日（土）〜２３日（月・祝）休診

よろしくお願いします