こんにちは

高校サッカー選手権大会神奈川県予選が始まりました。

今年も２回戦から私が見ている法政二高サッカー部は出場し、向上高校と対戦。１−０で勝利しました。

初戦は難しく、K１のどのチームも苦戦していたように思われます。

横浜隼人高校は友人の岡田くんが関わっているチームでここも注目しています。勝ち上がれば決勝で会えますね！笑

さて、コンディション調整はどのチームも大変でした、特に試合当日は天気が涼しい→暑いに変わり筋肉へのダメージも増えます。

その分足の痙攣は多くなる確率は高い。

よく言われるのは、１筋肉の硬さ　２疲労　３水分（塩分含む）この３つです

ただ、私が注目しているのはここだけではない。

そこを法政二高やエストレーラインファンンチルでは気にして見ています。

エストレーラではトレーニングで、法政ではメディカルとして。

いつもより良いコンディションで試合に挑めるようサポートしています。

最近では当院に個別で連絡がくる選手がいろんなチームから来ています。

トレーナー活動をしているチームしか見ない、ということはありません。

ぜひ、ライバルチームであってもしっかりとサポートしますのでご来院ください。