こんにちは、暑い日が続きますね。
水分補給、日傘、帽子などを使って暑さ対策をしっかりしましょう。
この前も書きましたが、水のみの摂取は筋肉のケイレンを引き起こしやすくなります。また、ポカリスエットやアクエリアスは成分調整を元々しているので、これらを薄めてしまうと身体への浸透力が弱くなり、吸収力も弱くなるそうです。
さて、6月26日は午前診療を12時終了とさせていただきます、受付は11時30分までです。よろしくお願いします。
写真は新横浜にできました、星乃珈琲のパンケーキ。美味です!!